Les produits de la ruche possèdent de multiples bienfaits pour la santé de l’homme. Les abeilles fabriquent des substances très riches : miel, pollen, gelée royale, propolis. Savez-vous les utiliser à bon escient ? La propolis est une résine naturelle récoltée par les abeilles sur les bourgeons de certains arbres. Ce produit était déjà utilisé par les pharaons.
Les bienfaits de la propolis
Si les médicaments sont connus pour leur effet sur notre santé. La propolis est aussi un produit très performant, si vous visitez le site, vous pourrez le decouvrir. Grâce à ses propriétés thérapeutiques, médicales et anti-inflammatoires, elle prévient les petits maux de l’hiver, rhume, mal de gorge, fièvre, toux. La propolis est un produit qui apaise les irritations et les brûlures d’estomac. Elle peut s’utiliser de différentes façons : sous forme de liquide comme le sirop, d’huile essentielle, spray buccal, gélule, bonbon, gomme à mâcher, chewing-gum. Pour renforcer nos défenses immunitaires tout au long de l’année, vous avez le choix. Il est essentiel de bien respecter la posologie. N’hésitez pas à vous rapprocher de votre médecin traitant ou de votre pharmacien pour bien utiliser la propolis.
- On distingue deux sortes de propolis : la brune et la verte.
- La première est réputée pour ses vertus protectrices et cicatrisantes.
La propolis verte est prélevée par les abeilles sur les arbres tropicaux brésiliens, elle est recommandée pour renforcer les défenses immunitaires.
La meilleure période pour consommer la propolis est à l’automne et durant la période hivernale. Si vous optez pour les gélules de propolis, une prise de deux avant le repas reste la bonne formule. Les bonbons et les gommes à mâcher sont particulièrement efficaces pour adoucir la gorge. La teinture mère de propolis bio va maintenir naturellement l’équilibre de l’organisme. Elle est aussi idéale pour prendre soin des peaux grasses, mixtes. La propolis fait partie des produits naturels qui apportent de nombreux bienfaits à l’organisme.
Marie Laurent est une experte reconnue avec plus de 10 ans d’expérience dans le domaine médical. Passionnée par la prévention et le bien-être, elle se consacre à fournir des informations fiables et des conseils pratiques pour améliorer la santé. Marie est également une auteure prolifique, ayant publié plusieurs articles sur des sujets tels que la gestion du stress, la nutrition et les dernières avancées en santé publique. Sa vision humaniste guide son travail au quotidien.